腰眼的准确位置图片
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四个部位要“春捂”(图)

腰眼:人体阳气的根在肾,而腰为肾之府,肾阳虚时常出现腰酸软、怕冷、尿频或容易困倦疲乏。用热水袋热敷肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。 肾俞穴位于腰部,当第二腰...

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腰痛当然找腰眼——腰眼穴!

腰眼穴在人体的腰部,横平第四腰椎棘突下,取穴时俯卧,两侧髂前上棘水平线与脊柱的交点再左右旁开1横掌(3.5寸)的凹陷处即是腰眼穴的位置。刺激腰眼穴可采用按...

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经常按摩腰眼部位可护肾畅达气血

“金冷健肾操”第四段就是护腰眼,经常按摩这一部位,能温煦肾阳,畅达气血。 按摩腰眼的方法很简单,就是两手对搓发热后,紧紧按在腰眼处,停留片刻,然后用力向下搓...

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